भारत में प्रोटीन डाइट का क्रेज: 2 साल में 150% बढ़े ऑर्डर, बदली खाने की आदतें

भारत में प्रोटीन डाइट लेने वालों की मात्रा दिन-ब-दिन बढ़ रही है. अब सिर्फ जिम जाने वालों या फिटनेस इन्फ्लुएंसर्स तक सीमित नहीं है बल्कि आम घरों की रसोई में … Read More

गर्मी में राहत: खीरे का सूप शरीर को ठंडक और हाइड्रेशन देने वाला सुपरफूड

 नौतपा की चिलचिलाती गर्मी और तेज धूप में घर से बाहर कदम नहीं रखा जा रहा है और घर भी तप रहा है. इस मौसम में शरीर में गर्मी बढ़ने … Read More

NEET UG उम्मीदवारों के लिए राहत, NTA ने फीस रिफंड की तारीख 22 जून तक बढ़ाई

 नई दिल्ली देश भर में 3 मई को आयोजित हुई नीट (NEET-UG 2026) परीक्षा में हुई भारी गड़बड़ियों और विवादों के बीच नेशनल टेस्टिंग एजेंसी (NTA) ने पीड़ित अभ्यर्थियों को … Read More

MP Police भर्ती पर बड़ा अपडेट! हेड कॉन्सटेबल और ASI के फिजिकल टेस्ट की तारीखें घोषित

भोपाल मध्य प्रदेश कर्मचारी चयन मंडल द्वारा आयोजित प्रधान आरक्षक ( कंप्यूटर ) और सहायक उप निरीक्षक ( एएसआई – कंप्यूटर ) भर्ती परीक्षा के परिणाम के बाद अब शारीरिक … Read More

RPSC RAS भर्ती 2026: 607 पदों के लिए नोटिफिकेशन जारी, 4 जून से आवेदन शुरू

 राजस्थान लोक सेवा आयोग (RPSC) ने आरएएस भर्ती-2026 के तहत 607 पदों (192 राज्य सेवा और 415 अधीनस्थ सेवा) के लिए आधिकारिक विज्ञापन जारी कर दिया है. इसके लिए ऑनलाइन … Read More

दही फटे नहीं और बने क्रीमी सब्जी: मास्टरशेफ पंकज भदौरिया के 2 आसान टिप्स

गर्मियों में ज्यादातर लोग ऐसा खाना पसंद करते हैं, जो हल्का होने के साथ ही टेस्टी और शरीर को ठंडक देने वाला हो. ऐसे दही हर घर का फेवरेट बन … Read More

इंस्टेंट पापड़ डोसा रेसिपी: बिना बैटर के मिनटों में बनाएं क्रिस्पी डोसा

आपने आजतक मसाला डोसा से लेकर प्लेन, चीज़ और पनीर डोसा तक बहुत सी तरह के डोसों का स्वाद चखा होगा. लेकिन क्या हो अगर आपका मन अचानक डोसा खाने … Read More

UP Homeguard Result 2026: जल्द आएगा रिजल्ट, अब फिजिकल टेस्ट की तैयारी शुरू करने की सलाह

वर्दी पहनने का सपना देख रहे कैंडिडेट्स जिन्होंने यूपी होमगार्ड की 41 हजार वाली भर्ती में आवेदन किया है, अब उन्हें अगले चरण फिजिकल टेस्ट की तैयारी शुरू कर देनी … Read More

गर्मी में ठंडक देने वाली रेसिपी: आंध्र की मज्जिगा चारु रसम बनाएं घर पर

 नौतपा की इस तपती गर्मी में जब कुछ भारी या तीखा-मसालेदार खाने का मन न हो, तब दही और छाछ से बनी चीजें अलग ही सुकून देती हैं. इस मौसम … Read More

गर्मी में परफेक्ट रेसिपी: दही तड़का वर्मिसेली और ओट्स देगा ठंडक और स्वाद

 भीषण गर्मी में जब तापमान 45 डिग्री के पार पहुंच जाए और सूरज आग बरसाने लगे, तब भारी और मसालेदार खाना खाने का मन ही नहीं करता. ऐसे मौसम में … Read More