रात की शिफ्ट में काम करने से फर्टिलिटी पर बुरा असर पुरुषों और महिलाओं दोनों में फर्टिलिटी क्षमता में आती है कमी :शोध

मुंबई आजकल की लाइफस्टाइल कॉर्पोरेट के हिसाब से हो गई है. क्या दिन क्या रात लोग हर वक्त अपने काम में बिजी हैं. अगर आपको पता नहीं है तो जानकारी … Read More

हायपर कोलेस्ट्रॉल से प्रभावित हृदय

विज्ञान के नित-नये अविष्कारों ने इंसान को चकाचैंध कर दिया है। चिकित्सा जगत में तो अजूबे अविष्कार हुए हैं। अलग-अलग यंत्र, मशीनें, अनेक औषधियां और न जाने कितनी सुविधाएं पर … Read More

बालों के टूटने से परेशान हैं, आजमाएं ये घरेलू उपाय

लंबे घने बाल किसको पसंद नहीं होते हैं। लेकिन हेयरफॉल अकसर आपकी इस चाहत को पूरा नहीं होने देता है। बालों के टूटने से परेशान होकर इसे रोकने के लिए … Read More

सर्दियों में बनाये मूली का साग

सर्दियों में मूली का साग स्वाद में बेहतरीन और सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है। इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो इम्यूनिटी बढ़ाने, हड्डियों को मजबूत बनाने और … Read More

सर्दियों में पिएं दालचीनी और अदरक का का

सर्दियों में हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता काफी कमजोर हो जाती है। ऐसे में, हमें अपनी डाइट में ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए जो हमारी इम्युनिटी को मजबूत बनाएं। … Read More

12वीं के बाद आप बन सकते हैं साइबर सिक्यूरिटी एक्सपर्ट्स

बैंकिंग खातों और सरकारी निजी पोर्टल्स की सेंधमारी से आगे बढ़ते हुए हैकर्स अब सोशल मीडिया को भी निशाना बनाने लगे हैं। इजराइली कंपनी एनएसओ के स्पाईवेयर पेगासस के जरिए … Read More

हैवी ज्वेलरी की जगह ट्राई करें डायमंड नेकलेस

फैशन ट्रेंड के मामले में लड़कियां बहुत आगे होती है। वो नया ट्रेंड जरूर फॉलो करती है। खासतौर पर ब्राइड्स ट्रेंड के हिसाब से ही अपने स्पेशल दिन के लिए … Read More

रोजाना 15 मिनट करें ये योगासन पेट की सभी बीमारियों से मिलेगा छुटकारा

कपालभाति: जब कपालभाती प्राणायाम की होती है तो इसे जीवन की संजीवनी कहा जाता है। कपालभाती प्राणायाम को सबसे कारगर माना जाता है। कपालभाती प्राणायाम को हठयोग में शामिल किया … Read More

युवाओं में कैंसर का खतरा तेजी से बढ़ रहा है, खासकर पाचन तंत्र से जुड़े मामलों में

वॉशिंगट  कैंसर आजकल केवल वृद्ध लोगों की समस्या नहीं रह गया है, बल्कि यह तेजी से युवाओं को भी अपनी चपेट में ले रहा है। हाल ही में 44 देशों … Read More

दिनभर महसूस होती है थकान तो ऐसे करें दूर

ऑफिस में या काम करते वक्त आप बहुत थकान महसूस करते हैं। तो इसके कई कारण हो सकते हैं। आपकी इम्प्रॉपर डाइट या अपका स्लीपिंग शेंड्यूल। लेकिन अब फिक्र न … Read More